人流后要懂得保护好自己

来源：沈阳沈大医院

　　女性应该知道人流手术的危害性，既然要做这个手术那么就得好好注意，注意该手术的护理，这个是很多的女性比较容易忽视的，没有做好术后保健也是相当危害的，那么女性人流手术后是怎样护理的呢？

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

　　保持外阴清洁，严禁性交：人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　专家指出虽然无痛人流相对传统人工流产和药流等方式，损伤较小，但始终不是无伤害的。因此无痛人流后一般都会建议女性好能卧床休息2-3天，有条件的可以休息1-2周，实在工作忙碌的应尽量选择伤害小的方式，生活，学习，工作中要注意劳逸结合。因为人流后过早的去上班对身体的恢复不好，而且如果过于劳累，容易引发术后留下后遗症。

　　女性朋友在人流手术中，会流失一部分的血，所以需要在身体恢复阶段，适当补充铁物质，避免贫血现象的出现。此外，人流手术后女性朋友还需要注意避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激受损子宫，延长出血时间。

　　无痛人流手术后想要的就是让它快速恢复，还有就是避免第二次怀孕，这个是非常重要的，女性不得不好好考虑到这点，进行多次人流手术是吃不消的，这个女性是一定要记住的，尽量做好这个人流手术是非常关键的。