无痛人流后的注意事项
人流后应该怎样调养？很多女性在做完人流手术后都会存在这样的疑问。沈阳妇科专家指出，做人流手术后，女性朋友一定要注意术后护理，这样才能帮助身体尽快恢复，在限度上保障女性的生育能力。如果没有注意术后保健那么是有伤害的。
女性做人流首先选择好医院，做好这个手术后就得注意术后保健了。
1、遵医嘱按时随访（一般术后1-2周回计划生育门诊复诊），以便及时发现并发症及时治疗。
2、注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后一个月内应避免性生活。
3、做好避孕工作：应在医生指导下落实的避孕措施。即使有生育要求的患者也建议避孕3-6个月，待子宫内膜修复后再妊娠。
4、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。较好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
5、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
6、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无好气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。
7、保持心情愉快：愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
正常情况下，女性在怀孕一个半月，到三个月之中，这段时间做人流手术是比较合适的，因为这个时候胎儿的胎盘还没有发育，而且女性的子宫不至于过大，使得手术可以顺利进行，还有一点就是这个时候，做手术可以很好的减少女性的出血量，对于术后康复也有莫大的好处，可以降低对女性身体的伤害。
