无痛人流后怎样自我保健

　　现在堕胎的人越来越多，有的人甚至多次堕胎，岂不知多次堕胎会有很大危害，若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，还有可能不孕，女性尽量不要做人流手术，就算做一次手术也得注意术后的自我保健，这个很重要，那么女性人流手术后要注意什么呢？

　　女性人流手术后要怎样保健呢？

　　1、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。

　　5、人流后要注意避孕，人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

　　人流手术选择适合自己的人流技术很关键，沈阳沈大医院的国际人流技术避免了传统人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。具有安全、无痛、出血少等特点。这是国际无痛人流的优点。