上环后注意事项都有什么呢
来源：沈阳沈大医院 
上环后注意事项都有什么呢?育龄女性在育龄期间都有一个避孕的问题，若是不采取合适的方法避孕就会一直怀孕，怀孕之后为了解决意外就得人流，多次人流危害性很大，为此女性就应该选择适合自己的避孕方法，现在流行上环避孕，那么上环后注意事项都有什么呢?
上环后注意事项都有什么呢?1、要注意多多休息。上环后前3天最好卧床休息，这样做的目的就是避免环脱落，同时女性在一周内不要参加运动量大的运动或是劳动，五周内严禁进行跳跃运动，这些事项女性一定要多多注意。
2、要注意养成好的卫生。女性在上环后为了身体恢复和健康，还得养成好的卫生习惯，需要做到的就是没有使用清洗清洁阴部，做到勤换内裤，内裤换洗之后单独清洗，清洗之后最好在大太阳下晾晒。
3、注意身体状况。上环后几天部分女性会出现腰酸、下腹不适、阴道出血等，这些不适后期会有缓解， 长期出现腹痛、腰酸、阴道出血等情况要重视起来，建议要及时就医治疗，以便于发现问题及时解决。
4、定时检查。女性在上环之后要定期到医院检查，放环一个月内、经期后、半年或一年等时间段要及时就医复查，之后为了检查环是否脱落，至少应该每年复查一次。
上环后注意事项都有什么呢?5、注意补充营养。女性还应该在上环之后进行营养补充，建议多吃一些含铁的食物，多吃一些豆制品，多吃这些食物的作用就是有助于身体尽早的康复。
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