女性预防不孕不育应该怎么做？

　　女性预防不孕不育应该怎么做呢？对于女性来说，预防不孕不育是很重要的。这也是医学界的一道难题，怎么做才能更好地预防呢？或许这也是很多女性朋友非常困惑的问题，下边就让我们跟随专家来详细介绍一下吧。

 

　　第一：减少人流手术，要重视第一胎的孕育。一些患者因不洁手术，或术后调理不慎都会引起感染，导致输卵管炎症、子宫内膜炎，或形成包块，导致不孕。还有一些患者因为诊刮、人流或者子宫摘除手术，引发宫腔黏连，这些情况都会影响生育能力。减少手术，重视第一胎孕育，对预防不孕起着很积极的重要意义。

 

　　第二：注重饮食，良好的饮食习惯对不孕症的女性也有着预防的作用，要少吃辛辣食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多饮水等这都是准备开始怀孕前的注意事项，还需要补充充足的叶酸。

 

　　第三：注意避孕，女性在性生活之前需要慎重考虑避孕的问题，不管是那种避孕措施以及注意事项都要先了解，并且在怀孕之前调整好自己的身体。

 

　　第四：注意自我保护意识，减少不孕发生。有些人因为从事特殊工种，例如接触放射线、有毒物质，从事高温工作者等，需要按照劳动保护条例的规定，认真采取相应的措施，自我保护，是不孕的可能性降到最低。