孕妇能吃虾吗

　　虾在海鲜产品中具有补钙的效果，所以很多的家庭为了能够让孩子补钙，经常为孩子吃一些虾。可是有的人们吃虾就容易出现皮肤过敏的现象。那孕妇能吃虾吗

　　由于虾具有过敏的特性，所以过敏体质的孕妇就不能吃虾。如果要是正常的孕妇是可以吃虾的。吃虾的好处有哪些：

　　第一、虾里有丰富的蛋白质，而这些正是孕妇身体所需要的元素，所以孕妇吃虾能够补充到足够的蛋白质，并且虾容易消化。

　　第二、孕妇吃虾还对心血管系统有着保护的作用，即便是怀孕的初期吃虾都不会对胎儿造成影响。因为怀孕初期是胚胎刚开始发育时期，如果这个时期吃虾对宝宝没有影响，那怀孕中期也同样可以吃虾。

　　第三、所以当到了怀孕的中期吃虾的话，就可以给宝宝起到补钙的作用。正是由于虾是一种补钙效果好的食品，特别是孕妇更是需要充足的钙元素，所以吃虾正适合孕妇补钙，并且对胎儿的骨骼，牙齿的发育都能起到好的作用。

　　最后，专家讲，如果孕妇对海鲜品不会出现过敏反应的情况下是可以吃虾的，另外还要注意吃匙要适可而止，不能过量的吃。特别是不能生的吃，这样会对肠胃造成大的伤害。即使是再营养高的食物，都不能过量的吃，否则会带来不良的后果。希望孕妇们能够在饮食方面做到营养的搭配，在生活方面要多注意休息。