做人流后要注意哪些事项

　　无痛人流虽然是小手术，但是无痛人流还是多多少少对我们有伤害的，无痛人流手术就算很很成功，人流后的事项还是要注意的，如果你不注意术后的事项，那么，将会给你的身体带来一些危害及并发症。做人流后要注意哪些事项？

　　人流也要注意避孕，以免再孕。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施。

　　人流后千万不可以吃生冷的食物和饮料，从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用；可以洗澡洗头，但要在一周后，不过还要注意不要受凉，洗完后立即用浴巾开干，或用吹风机吹干。

　　人流后的补水措施不可少，女性在无痛人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，应多吃一些蔬菜和水果。

　　人流后要注意节制饮食，刺激性食品，如辣椒，大蒜等进口。水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。

　　沈阳女子医院医师说：人流可以说是坐一次;小月子;。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的，做好人流后的事项时至关重要的。