意外流产了怎么办

    意外流产了怎么办？怀孕是每一个想做妈妈的女性感到高兴的事情，尽管孕育这个生命的过程有些漫长，但是看到自己的肚子一点点变大，那个期待的生命也一天天成长，准妈妈们都会觉得十分幸福和满足，所以也十分小心地呵护着这个生命。但有少数孕妇就在憧憬着腹中胎儿模样时,却如“幻化泡影”似地意外流产了，这是每一个家庭都不想发生的意外和难以承受的悲痛。那么，究竟意外流产了怎么办呢？下面我们就一起看看医师的详细介绍吧。

    意外流产了怎么办？首先及时到医院就诊，看是否流干净了

    医师表示，在发生意外流产后，女性朋友首先应该到的医院就诊，做一个妇科B超看看是否已经流产干净，有时候流产不一定干净的。遗留在子宫内的妊娠组织可能会造成感染、出血、不孕等严重的后果，严重威胁生殖器健康。

    检查后发现没有流干净时，需要及时行清宫手术。但是医师要提醒的是，清宫手术不同于人流术，用于清除人流术后流产不全停留于宫腔内的组织，对人体的伤害比人流术要大。因此，女性朋友此时更应该到的医院选择安全的清宫术，避免因手术操作不当，给身体带来更严的伤害。

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    意外流产了怎么办？其次要注意生活与饮食护理

    ●生活护理：堕胎或流产（小产）对身体耗损很大，相比于正常生产，需要花更多的心力与时间去调养。生活起居注意产后充分休息是身体恢复的重要条件，尤其是小产的妇女，尽量不碰冷水、禁吹冷风。小产后至少要做半个月月子，须注意起居有常，千万不要过于劳累。小产后妇女容易心情沮丧，很需要家人、朋友的关心照顾，10周以内的小产至少要调养半个月。10-24周的小产至少要调养一个月。尽量让自己吃好、睡好、少劳动、减少肚子用力的动作（如搬东西、提重物），避免剧烈的运动。小产后1个月内较好暂停性行为，小产后3个月内应避免怀孕，让子宫有足够用的时间修复。

    ●饮食护理：流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。

    女性可以适当的应用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出。不过，饮用过多会导致出汗更多，体内盐分流失，因此不宜饮用时间过长，较多不要超过10天。保证每天从食物中摄取足够的该和贴，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。避免辛辣和容易产生胀气的食物，小产后身体虚弱，各方面功能处于逐渐恢复阶段，所以产后的饮食为营养丰富、易于消化、保持大小便畅通为基本原则。

    沈阳沈大医院医师温馨提醒：意外流产后较好要一年后再怀孕。因为流产后子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易再次引起流产。女性朋友应该在准备下次怀孕前到医院做好孕前检查，和孕前准备。另外，造成意外流产的原因有多方面，女性朋友们还应到医院检查造成流产的原因，并针对性治疗，避免再次孕育后发生意外流产的现象。

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