会导致流产的食物

    网友：医师你好！我怀孕了，这期间家人做了好多营养丰富的食物给我吃，但是听说怀孕期间食用有些食物会导致流产，到底哪些食物会导致流产呢？

    沈阳沈大医院的医师回复：在怀孕期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响,所以要注意自己的饮食,以免意外的发生。要多留意一些容易引起流产的食物。会导致流产的食物：

    1、螃蟹：味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

    2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

    3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

    4、马齿苋：它既是草药又可做菜食用，其药性寒而滑利，实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

    沈阳沈大医院的医师提醒：孕期的女性一定要提防以上这几种易导致流产的食物，日常生活中对女性怀孕不利的食物还有很多，需要女性朋友特别的留意。

    女性在孕期时也要特别注意合理安排饮食，合理的营养搭配，平衡膳食。孕期的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食。

    如果您还有更多想了解的其它问题，都可以直接点击在线咨询，免费与沈阳沈大医院的妇科医师进行沟通。