上环后女性有哪些注意事项

　　上环后女性有哪些注意事项?上环是女性避孕节育的一种长期有效的措施，其性高，能够避免人流、药流、引产等给女性带来的伤害，但是医生表示女性在上环后也有一定的注意事项，以减少并发症的发生，下面我们一起来了解一下。

　　主要有以下几方面的注意事项：

　　1、上环后可能会出现不适反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这都是不正常现象，如果长期有这种情况，一定要及时到医院检查治疗。

　　2、女性上环后要注意适当休息。一般休息1-2天，一周内避免进行过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血的情况。

　　3、女性上环后要注意阴道出血和环脱落情况。如果发现阴道出血量多，超过平时月经血量一倍以上或出血时间较长，月经周期的变化比较明显，要及时到医院进行检查和治疗。

　　4、定期检查。一般放环后初次检查是在放环后初次月经后，第二次是放环后的3-6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年要复查一次。

　　5、还要注意卫生，避免感染。放环后要保持外阴部的清洁与干燥，2周内不要盆浴和性生活，避免感染。

　　6、女性上环后要注意补充营养。多吃一些富含营养的食物，特别是含铁质丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，新鲜的水果与蔬菜，有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。