女性早孕反应严重该怎么办?

　　女性早孕反应严重该怎么办?由于每个女性个人的身体状况不同，早孕的反应也就不同。有些女性早孕并无明显症状，但有些女性早孕反应比较严重。早孕反应严重自然会耽误女性的正常生活。那么女性早孕反应严重该怎么办呢?

　　沈大妇产专家专家介绍：早孕反应严重，孕妇就应该引起重视，应从饮食上开始调理：

　　1、 若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。

　　2、 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。

　　3、 以“少食多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳，且液体的东西尽量少吃。

　　4、 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

　　5、 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。

　　6、 在睡前可以吃一些食物，或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。

　　7、 由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干)，然后再下床。

　　以上就是沈大妇产专家对于“女性早孕反应严重该怎么办?”的详细介绍，相信女性朋友们也已经有所了解。如果想了解更多健康信息，您可以拨打沈大妇产医院健康热线：0771—6168888。还可以进入在线咨询，沈大妇产医院妇科专家为您提供实时在线咨询及问答。