孕期的“理想体重”是多少?

　　增重多少得取决于该妇女怀孕前的体重。

　　如果妇女怀孕前属瘦型(即达不到身高相应的体重)，那么其怀孕后的理想体重是在原体重上增加11.5-13.5公斤;

　　如果妇女怀孕前属中等肥胖型的，那么她应该增重9-11.5公斤较为合适。

　　如果妇女孕前属极度肥胖的，那么她应该增重7公斤为好。