孕前应做好哪些心理准备呢?

　　有生育计划的夫妇是否都只是想到了宝宝出生后应该要给他营造一个怎么样的生长环境，以及孕前的一些准备，如锻炼身体、戒烟戒酒、保持生活有规律、吃叶酸片等。那么你有没有做好孕前的心理准备呢?如掌握相关的孕育知识等。

　　孕前需做好的心理准备有以下几点：

　　1、男女平等的观念：对于怀孕的女性及家庭切不可有“重男轻女”的思想，因为孕妇一旦放下了这个思想包袱之后，整孕期的心理可以在很轻松的状态下度过，这对于优生是大有好处的。

　　2、保持良好愉快的心情：妻子怀孕可以说是家庭里的大喜事，应时常保持愉快乐观的心情，在平常生活中夫妻应该常谈心，给胎儿进行适当的胎教，切不可将心事堆积在心里，这对胎儿的发育有一定的影响。

　　3、掌握孕育知识：在孕前应掌握一些基本的孕育知识，如妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。以免遇到了这类事情太过惊慌、兴奋等情绪，破坏精神与神经系统的正常调解规律。

　　4、做好孕后早孕反应的心理准备：虽然大多数人都知道，妊娠反应是怎样的，但是遇到的时候总是难免会觉得难受，心情不畅等负面情绪的滋长。因此，在孕前就应该做好接受这些不适的心理准备以及应对方法。

　　5、从心底里要重视产前检查：在孕前就应该重视产前检查，积极配合医生检查，以确保宝宝可以健康成长、发育以及顺利的分娩。

　　沈大妇产医院温馨提醒准妈妈一定要做好孕前心理准备，做好孕前心理准备有利于轻松度过怀孕时期。以上是关于孕前应做好心理准备的详细介绍，若还有什么疑问，请点击在线咨询与沈大妇产专业医生进行沟通。