孕妇能吃菠萝吗?

　　孕妇能吃菠萝吗?孕妇可以吃菠萝吗?

　　女性怀孕后，在饮食方面应多加注意，那么女性怀孕后能不能吃菠萝呢?

　　在菠萝上市的季节，很多孕妇会致电沈阳沈大妇产医院医院咨询孕妇能不能吃菠萝这个问题?

　　孕妇为什么喜欢吃菠萝呢?很多孕妇喜欢吃菠萝，因为酸酸甜甜的味道很过瘾，但不要吃那多，一两片就好了，吃之前用盐水泡或糖水煮.

　　孕妇能吃菠萝吗?菠萝香味宜人，味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。

　　孕妇可以吃菠萝，但建议少吃，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。

　　专家建议：吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率。

　　菠萝--又叫风梨、露兜子、番菠萝等，其果实外形很橡松树果，色泽金黄，气味香醇，其果肉柔软多汁，酸甜可口，风味独特。营养丰富，不仅可以促进食欲，同时还具有很高的保健价值，深受我国人民喜爱。

　　菠萝对孕妇和胎儿的保健功效：

　　* 防癌抗癌

　　菠萝中含有两种特殊蛋白酶，它们能够抑制孕妇人体各个部位癌细胞的生长，包括胸部、肺部、卵巢等等。

　　* 防治心脑血管疾病

　　菠萝所含的生物碱及蛋白水解酶，能帮助孕妇使血液凝块消散并抑制血液凝块形成，对冠状动脉和脑动脉血管栓塞所引起的疾病有缓解作用。

　　* 治疗喉疾

　　菠萝中所独有的蛋白水解酶，能促进蛋白质分解成氨基酸，从而消除咽喉部不健康的组织及细胞。因此，菠萝对化脓性扁桃体炎有一定疗效。

　　* 瘦身助消化

　　菠萝含有丰富的纤维，能够促进肠胃的蠕动;其独特的风梨酵素有利于分解蛋白质，从而促进食欲、帮助消化;同时，菠萝是低热量高营养水果，而有机酸、氨基酸等营养成分含量高，因此菠萝也是瘦身佳果。

　　菠萝的中医理论：

　　中医学认为，菠萝味甘、微酸，性微寒，入胃、肾经。具有清热解暑、补脾止泻、生津消渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、胸中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等病，还可用于治疗水肿、血栓和呼吸道炎症等。

　　菠萝的食法宜忌：

　　* 将去掉表皮的菠萝切成片，放在淡盐水果浸泡20分钟，再用凉开水浸洗，去掉咸味后再食用。这样不仅使菠萝的味道更加甜美，还能够预防菠萝过敏症的发生。如果吃菠萝后感到喉部不适，就是过敏症状，应立即停止进食，并喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

　　* 孕妇不宜空腹食用菠萝。

　　菠萝的人群宜忌：

　　* 慢性支气管炎、高血压孕妇宜食用适量菠萝。

　　* 发烧或患有湿疹、疥疮的孕妇不宜多食。

　　* 患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的孕妇应禁食。

　　菠萝的保存须知：

　　直接置于室内阴凉处即可，但菠萝在保存时应将有叶子的一端朝下，这样不但可以延长保存时间，还能使甜味均匀.

　　其实除了菠萝，还有很多对孕妇以及宝宝都有营养价值，如多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。祝愿网友们生个机灵活泼的小宝宝。

　　很多怀孕之后的孕妇嘴巴特别馋，有时候特别特别的想吃某一种食物，吃不到会感到很不安。常常有人问，孕妇能吃菠萝吗，孕妇能吃菠萝吗?其实菠萝是一种温性水果，如果没有怀孕而想吃菠萝的话，我想你一定会毫不犹豫的吃几大块，可是怀孕之后就不一样了，所有的一切都是为了宝宝健康而着想。